Fysiske testbatteri og opptakskrav for landslag

Publisert 12.02.2024
Redigert 12.12.2024

I samarbeid med fysisk trener Botond Davoti har kampsportforbundet utarbeidet generelle testbatteri for utøvere som ønsker å representere Norge innen alle våre idretter.

Fra 2025 vil det være krav om å bestå testen for å kunne representere Norge internasjonalt.

Kapasitet og skaderisiko

Innføringen av fysiske tester er først og fremst å måle enkeltutøverenes fysiske kapasitet, som i stor grad vil reflektere deres kvalitet i det daglige treningsarbeidet. Samtidig vil man også ved en enkel gjennomgang kunne evaluere forbedringspunkter i utøverens grunnfysikk, som vil bidra til å redusere skaderisiko.

– Det er viktig å merke seg at dette ikke er idrettsspesifikke tester, men et mål på generelle fysiske egenskaper relatert til idrettenes arbeidskrav. Ideen bak dette testsystemet er å skape en felles forståelse for det fysiske grunnlaget som er nødvendig for å konkurrere på det internasjonale toppnivået i de ulike kampidrettene, skriver Davoti i sin innledning.

Gjennomføring av testene

Kampsportforbundet planlegger å arrangere fysiske testdager i forbindelse med åpne samlinger gjennom hele 2025. Første anledning til å gjennomføre fysiske tester er under den åpne samlingen for oppvisningsidrettene i januar.

Utøvere som melder seg på fysiske tester må ha følgende informasjon klart før de ankommer testen:

  • Eventuell vektklasse
  • Alder/Gruppe/Nivå de søker opptak

Dokumenter testbatteri

Under følger dokumenter med full oversikt over testbatteri.

Krav og øvelser vil gå gjennom en årlig evaluering, der man ved behov vil oppdatere testbatteriene etter seneste forskning og tilbakemelding fra utøverne.