Ønsker du eller andre i klubben å utvikle dere som trenere – og bidra til å forme morgendagens topputøvere?
Norges Kampsportforbund inviterer til Trener 3, en videregående trenerutdanning for deg som allerede jobber målrettet med prestasjonsutvikling i konkurranseidrett.
Om utdanningen
Trener 3 er et ettårig utviklingsprogram (august–juni) med fokus på prestasjonsutvikling, analyse og refleksjon. Utdanningen kombinerer teori og praksis, og gir deg verktøyene du trenger for å utvikle utøvere mot nasjonalt og internasjonalt nivå.
– 4 samlinger gjennom året
– Minimum 90 timer undervisning og 90 timer praksis (prosjektarbeid)
– Forarbeid og refleksjonsoppgaver mellom samlingene
Hvem passer utdanningen for?
Trener 3 er for deg som:
– Er aktiv trener i et prestasjonsmiljø
– Jobber med utøvere på høyt nasjonalt nivå (eller med ambisjoner internasjonalt)
– Har gjennomført Trener 2 eller tilsvarende kompetanse
Hva får du?
– Økt kompetanse innen prestasjonsutvikling
– Bedre forståelse av trenerrollen i toppidrett
– Verktøy for analyse, planlegging og oppfølging
–Innsikt i landslagsarbeid og helhetlig utøverutvikling
Programmet gjennomføres i samarbeid med Norges idrettsforbund og Olympiatoppen.
Samlinger og tema
- September: Fellessamling (NIF/OLT) – coaching, idrettspsykologi, ernæring
- November: Prestasjonsutvikling gjennom fysisk trening, skadeforebygging og planlegging
- Februar: Individuell tilrettelegging i et utviklings- og prestasjonsmiljø på toppnivå
- Mai/juni: Utøveren i sentrum – relasjoner og samarbeid. Hvem er jeg som trener.
Samlingene gjennomføres hovedsakelig i Oslo (Ullevål stadion og på NKF’s kurslokaler på Carl Berner).
Praktisk informasjon
Kursavgift 5000,- til sammen
(2000,- første samling, 1000,- per påfølgende kurssamling). Reise og opphold dekkes av deltaker.
Påmelding
Påmelding gjøres til christian.lopez@kampsport.no og legg ved kommentar på din status på disse tre punkter:
– Er aktiv trener i et prestasjonsmiljø?
– Jobber med utøvere på høyt nasjonalt nivå (eller med ambisjoner internasjonalt)?
– Har gjennomført Trener 2 eller tilsvarende kompetanse?
Påmeldingsfrist er 31.mai 2026
NB! Påmeldingen vil fungere som en søknadsprosess hvor vi ved stor søknadsmengde må prioritere søkere i forhold til hvilken grad man er innenfor rammene til de 3 punktene over.
Har du spørsmål? Ta gjerne kontakt.
Ta steget videre som trener – bli med på Trener 3!